SYAWALAN DAN PARENTING ‘PENTINGNYA TIDUR CEPAT PADA ANAK”

Bertempat di ruang kelas A pada hari Jum’at 25 April 2025 dilaksanakan kegiatan Syawalan dan Parenting dengan tema “Pentingnya Tidur Cepat pada Anak”. Kegiatan diawali dengan ikrar syawalan orang tua siswa dan guru TK ABA Ledok II. Tidur cepat merupakan salah satu dari 7 kebiasaan anak hebat Indonesia yang sedang digaungkan oleh pemerintah saat ini. Materi ini disampaikan oleh Irnawati selaku Kepala TK ABA Ledok II dengan tujuan memberikan pemahaman kepada orang tua akan pentingnya tidur cepat bagi anak selaras dengan 7 kebiasaan anak hebat Indonesia, sehingga terbangun keselarasan antara pembelajaran di sekolah dengan kebiasaan di rumah untuk mencapai perkembangan anak secara optimal.

Berikut beberapa alasan mengapa anak-anak harus tidur cepat:

1. Perkembangan otak
2. Kesehatan fisik
3. Kesehatan mental
4. Kemampuan belajar
5. Perkembangan sosial-emosional
6. Pencegahan obesitas
7. Kesehatan system pencernaan
8. Meningkatkan daya tahan tubuh
9. Mengurangi stress

Tips membantu anak tidur lebih awal:

1. Buat rutinitas tidur
2. Ciptakan lingkungan tidur yang nyaman
3. Hindari layer sebelum tidur
4. Berikan pijatan atau mendi hangat